ヨガインストラクター吉田友子のヨガライフをつづったブログ
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Be in Yoga Always!

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スワミ・シバナンダの4人のお弟子さんの中の一人であるスワミ・チダナンダのご生誕100周年、心よりお祝い申し上げます。敬愛する友永淳子先生が主宰する友永ヨーガ学院では、リシケシのシバナンダアシュラムの副総長であるスワミ・ヨーガスワルパナンダをお招きし「スワミ・チダナンダ生誕100周年記念祭」が開催されていました。全7日間、20回の講座とプージャが行なわれ、私も最終日のお話のクラスとプージャに参加させていただきました。

 

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プージャも美しく心洗われ、無性にインドが懐かしくなりました。儀式の最中は写真撮影NGでしたので、帰りがけ学院に飾られていた岡本絵里子さんの写真に心奪われパチッとさせていただきました。"Sandal Puja" photo by Eriko Okamoto

 

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午前中の講話と午後のプージャの間、ぽっかり時間あったのでランチ。カレーを食べたいなあと歩いていたら、ちょうど駅前で呼び込みをしていたネパールから来たお兄さんに声をかけられ、導かれるままインド料理やさんでダルカレー。

 

食後のチャイを飲みながら、スワミジの太陽のような笑顔と言葉を思い出しつつノートにメモメモ。「You were already doing Sirshasana in your mother's womb.」確かに言われてみると、私たちお母さんの子宮の中でくるくるとアーサナしていたね。ヘッドスタンドしながらこの世に誕生したんだもんね(笑)大人になって忘れてしまっているあの感覚を、プラクティスの中で思い出す。

 

他にも心に火を灯すお話がたくさん。それはまたクラスの中でも少しずつシェアさせていただこうと思います。

 

スワミジの大いなる意識からくる言葉は、さまざまな問いに対し、答え以上の閃きと喜びをもたらしてくれるものでした。いまも内側の深いところがぽっと灯りが灯ったように温かです。

 

さまざまな流派を越えて、暖かく迎え入れ、学びをシェアしてくださる、友永淳子先生はじめ友永ヨーガ学院の皆様に、いつもながら心より深く深く感謝しています。

UTL10周年おめでとう!

 

UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL 10周年おめでとうございます!

 

浴衣、屋台、焼きそば、ヨーヨー、そして盆踊り。みんなでセレブレイトしましたyo!

 

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ヒカル先生とは、もうかれこれ10年以上(?!)いっしょにお仕事させていただいてます。しみじみ〜。

 

2008年Yoga ArtsのTTを終え、まだぴよぴよだった私に声をかけてくださったUTL、そして今も変わらずにたくさんのチャンスを与えてくれるUTL、いつもいつも本当にありがとうございます。

 

10周年おめでとう!これからもたくさんの人の心に光を灯す場でいてください。

ティモケとウーア

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TimokeとUAに誘われて、hako galleryで『心〜ククル〜UAやんばるLIVE』上映会。

 

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春餅を焼くTimoke。モチモチ手作り。

 

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カラフル巻き巻き、春餅ほおばり、デコぴかる。#小ジワは隠せない

 

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Timoke食堂うまし!

 

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上映後にキムスンヨン監督からいただいたDVD。「自由に上映会してくださいね」とのこと。機会をみてヨガして上映会できたらなんて思ったりして。

 

UAの歌がしみじみ響く。

 

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<Moor> 作詞:UA 作曲:朝本浩文
ドアをあけるうしろ姿 貴方の顔が上手く思い出せないよ
揺れる星が花のように 遠い日の夢を唄ってみせるよ
みんなもう気がついてるのに 知らないふりだけ上手で
るり色が灰色に染まる景色には 夢の数がまだ足りないよ
65億の蟻を乗せた 小さな舟が滝から落ちる前に
舟をつなぐ岸をさがす 貴方をつなぐために手を伸ばす
みんなもう気がついているのに 知らないふりだけ上手で
るり色が灰色に燃える景色は 涙の量だけじゃ消せない
もしも貴方が選ぶのなら 私は何も決めないよ
言葉が多すぎて ちゃんと紡げなくても ただ側にいるだけでいいよ
ドアをあけるうしろ姿 君の気持ちを思い出す

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「夢」の反対は「絶望」だって知った。たいていの人は「現実」って答えるみたいだけど、正解は「絶望」。家に帰って「絶望」の意味を調べてみた。希望を失うこと。

 

どんなにささやかでも、涙よりも、夢あふれる世界であるように。

 

気がついたなら、もういちど夢をみよう。

オミセバン

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三連休のどまんなか。ELEPHANTでお店番。

 

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エリック・ホグラン作。眺めているだけでわくわく。

 

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シグネ・ペーション・メリン作。このカップでスパイシーなチャイを飲むのが好き。

 

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スティグ・リンドベリ作。耐熱のフライパンは、キッチンで目玉焼きを焼いてそのままテーブルへ。手元も熱くならないよ。

 

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4月にリニューアルした店舗。なかなかいい感じです。表参道にいらしたらぜひぜひ。

 

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店主は、伊勢丹新宿5F「VINTAGE OF ART 時と国を超えた美の世界 」に出店中!10/5〜18まで。

 

 

そして、いよいよ今週末からは10/22(土)〜11/3(木)ナタリー・ラーデンマキ展「POLKU」をELEPHANTにて開催します。冬の旅夏の旅でも彼女のスタジオを訪ねずっとずっと温めてきた今回の展示。「POLKU」とは「小道」の意。初日の10/22(土)はフィンランドより来日してくれるナタリーを囲んでささやかなレセプションパーティも予定しています。ぜひお出かけください。詳細はコチラ!

ノスタルジー

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ぶらり。

 

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貸し切り(笑)

 

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ハヤシとカレー。

ルルレモンショップナイト!

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「チームUTL × チームlululemon」原宿ショールームに集まってLululemon Shop Night!Vision&Goalの瞑想からスタートし、その後はわいわい懇親会。

 

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尽きないおしゃべりは向かいのaloha amigoで!楽しい夜会をありがとう!

さわやかな秋の香り

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ん〜〜〜さわやかな香り。今年も食いしん坊仲間といっしょに12キロのすだちを絞る。

 

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すだちの絞り汁、醤油、みりん、鰹節、昆布。数日間漬け込んで漉したら出来上がり!

 

食欲の秋。お鍋の美味しい季節がやってきますね。たのしみたのしみ。

霧のカーニバル

 

home sweet home〜〜。行きの電車からすでに実家感(笑)

 

 

今年もmy師匠クライブ・シェリダンのヨガリトリート。

 

 

4泊5日、台風の影響で山荘はずっと霧の中。

 

 

ブレイクタイムに、霧のかかった森の中を散策。

 

 

霧の日はフォグキャンディを作ろう。ドドラ・ゴンゴと踊ろう。

 

 

瑞々しい。

 

 

やさしい気持ちにさせてくれる瞬間。

 

 

最後の朝、雨が上がり霧が晴れた。

 

 

霧が晴れていく様をみつめながら思う。どこから湧いてどこへ行くの。

 

 

この旅はいつも真っ黒なお蕎麦でしめくくり。

 

ああ、これでいいんだな。人生にもたびたび霧が発生する。

 

今年もクライブや志を同じく集う仲間たちの存在に励まされ、それぞれの持ち場へ戻っていく。

 

また来年!

2016年10月5日(水)CLASKA「星空ヨガの会」のご報告

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広〜〜〜い!雨が降ってしまったけれど、屋内の贅沢空間を用意してくださって無事決行!あいにく星空は見えなかったけれど、この空間でしか体験できないメニューでお送りしました。

 

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ヨガ後にいただいたコールドプレスジュース。今回は、ほうれん草、林檎、蜂蜜。間違いなしの美味しさ!

 

年内の「青空ヨガの会」「サンセットヨガの会」「星空ヨガの会」は、これにて最後でした。

 

当初は、日曜朝に「青空ヨガの会」のみだったCLASKAヨガ、ご好評につき平日夜の「サンセットヨガの会」「星空ヨガの会」も開催することができました!

 

毎回欠かさずご参加くださった方も、今年は一度も参加できなかった方も、また来年をどうぞお楽しみに!

 

​〈第01回〉04月03日(日)「青空ヨガの会」のご報告 → コチラ
〈第02回〉04月10日(日)「青空ヨガの会」のご報告 → コチラ
〈第03回〉04月17日(日)「青空ヨガの会」のご報告 → コチラ
〈第04回〉05月08日(日)「青空ヨガの会」のご報告 → コチラ
〈第05回〉05月15日(日)「青空ヨガの会」のご報告 → コチラ 
〈第06回〉06月19日(日)「青空ヨガの会」のご報告 → コチラ
〈第07回〉07月03日(日)「青空ヨガの会」のご報告 → コチラ

〈第08回〉07月10日(日)「青空ヨガの会」のご報告 → コチラ

〈第09回〉08月24日(水)「サンセットヨガの会」のご報告 → コチラ

〈第10回〉09月14日(水)「星空ヨガの会」のご報告 →コチラ

〈第11回〉10月05日(水)「星空ヨガの会」のご報告 →コチラ​

practice, practice, practice...

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「ひとの幸せを羨むなら、そのひとの不幸も羨みなさい。」

 

誰が言ってたんだろう…。ときどき思い出す。

 

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頭がくちゃくちゃ忙しくなってきた時は、少し強めのアーサナをします。

 

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次第に呼吸が深まり、息がゼイゼイしない程度まで心拍数を緩やかにあげていきます。

 

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グッと集中力が増し、いつのまにか頭の中のくちゃくちゃがすっきり。

 

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静寂と楽しさ。

 

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practice, practice, practice...

 

実践が教えてくれることは、理論よりも明らかです。