ヨガインストラクター吉田友子のヨガライフをつづったブログ
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2015年9月27日(日)ロータスエイト茅ヶ崎で《ヴィンヤサ祭り&BBQ》してきました。
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だいぶ経ってしまったけど、9/27(日)ロータスエイト茅ヶ崎スタジオにて開催した《ヴィンヤサ祭り&BBQ》の様子をご報告〜。

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左から順に、まいまい、たかはる、わたくし吉田友子でございます。

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1時間目〜グルーヴヴィンヤサ by たかはる先生

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2時間目〜チャレンジヴィンヤサ by まいまい先生

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アジャストも三人でみなさんの元へと飛び回りました。

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3時間目〜メロウヴィンヤサ by わたくし吉田友子

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2時間たっぷり動かした身体をゆるやかにクールダウン。



最後のシャバーサナ中は3人それぞれのヘッドマッサージでフィニッシュ!

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空前の三時間ぶっとおし!DJみやちゃん、ブッダさんと共にDJブースから全体を見守り、素晴らしい音でみんなをリードしてくれました。ほんとにありがとう!

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チーーーン。ほんとにお疲れ様です。



ビーチに移動して、お日様とお月様の入れ替わる神秘的な時間。

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まんまるお月様の下、ちょっぴり瞑想リードさせていただきました。



この日は中秋の名月。水面に映る月明かりも美しかった。ああ、月は癒し。ずっと見つめていたかった。

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BBQタイム!じゅんさんのごはんぜんぶ美味しいすぎっ。

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今回の立役者たち〜。じゅんさん美味しいごはんご馳走さまでした!!茅ヶ崎CLOSEしても、またどこかで食べれますように。

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みんなが帰った後、スタジオで懐かしい遊び。

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3人すっかり子供にもどってはしゃいじゃいました。悪ノリすみません。

茅ヶ崎スタジオは残念ながら10月でCLOSEになってしまいましたが、初めましての方や懐かしい顔ぶれ集まってくれたみんなみんなありがとう!

《ヴィンヤサ祭り》第二弾も11/7(土)ロータスエイト東日本橋で開催が決まっております。次回も、たかはる、まいまい、DJみやちゃんと共にお送りします。前回参加してくださった方も、初めての方も、ぜひ!三者三様のヴィンヤサで、心も身体もすっきり洗い流す感覚をぜひぜひ味わいにいらしてくださいねっ。

《第二弾ヴィンヤサ祭》のお申込・詳細は、コチラ!
ようやっと梅干し


もう10月も終わろうというのに。やっとやっと梅ちゃんを天日に干してあげることができました〜!ちょうどフルムーンも重なり月光浴も!今年は夏頃から家を空けることが多かったので、ずっとずっとタイミングを逃していたのです。今年も梅干し完了!ホッとひとあんしんです。
マタニティフレンドとBEACHヨガ
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10月初旬、臨月を迎えた大切な友人にマタニティヨガをプレゼント。彼女の大好きなビーチへGO!

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もうじきオネエちゃんになる4歳のプリンセスもいっしょ。

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届けたこっちが癒されちゃう。

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オバちゃんは幸せすぎてくちゃくちゃの笑顔になってしまいますよ。

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ヤンチャちゃん、なかなかママに静かなヨガタイムは許してくれなかったけど(笑)

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稚い素直なからだと触れ合う時間。



母と娘のprecious time

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フォトグラファーは4歳のヤンチャちゃん

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無邪気っぷりにはげしくときめく

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私より遥かに女子力高い4歳児

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これ何のポーズ?

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生まれてくる新しい命に祝福を!

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STAIRWAY TO HEAVEN。美しい天使のはしごが見えたよ〜。

10月下旬ぶじ男のコを出産し二児のママとなった友人。たくましく輝かしいマザーに心からのおめでとうとありがとう!!