6月9日ROCKの日♪新月のサンカルパ
《ゆだねるヨガ&あじさいブラトモコ》開催しました。メンズ5名、レディース9名、ROCKなメンバーが集まってくれたぜ〜Yey!まずは、今回のテーマ「Surrender〜ゆだねる〜」ということについて、わたしのちっぽけな人生の中のちっぽけなエピソードもシェアさせてもらいつつみんなでいっしょに考えていきました。
新月ということでサンカルパ!決意の種もしっかり植えたよ。
マントラは今回も"RA MA DA SA SA SAY SO HUNG"をひたすらにチャンティング♪ヨガにはナーダヨガという音のヨガという道もあります。みんなで声を出し歌った後におとずれる静寂がなんとも心地よくうつくしいのです。その後はヨガニードラ〜プラナヤマ〜瞑想と続きます。
そしてワークショップ後は今回ももちろんブラトモコ♪まずは腹ごしらえ。ヨガの後はカレーだよ!白山通りのSURAJIというインド料理屋さんに入ってみました。
小さな店内は満席だったけど、ちょうど大きなテーブルが空いてみんなでなかよく1つのテーブルを囲んで着席。店員さんの親切かつユニークな接客にお腹いっぱい胸いっぱい笑顔いっぱい!思いがけず大盛り上がりのランチタイムとなりました♪また是非行きたいたのしくてあったかいお店。
さて!今回のメイン!白山神社のあじさいまつりへ。
咲いてる咲いてる。色とりどりのあじさいちゃん達。
こまいぬさんも嬉しそう〜。
お参りも忘れずに。
白山公園では紫陽花コンサートが催されててにぎやか〜♪
トートバックをキャンバスにお絵描きに夢中のキッズたち
SO CUTE!
あじさいあじさい
カリフラワーみたいな紫陽花!
コントみたいな前髪(笑)
まだ少し早いかと思ったけどいっぱい咲いててくれてヨカッタ!
さて次は〜〜〜六義園に行ってみましょうか。と言いつつ道順があいまいのわたし。こうしてみんなが協力して行き方を調べてくれます。ありがとう。地図でお茶屋を発見!「茶屋茶屋〜♪」とうれしそうなみんな。現在地もしっかりチェックしたところで次の目的地は六義園のお茶屋にLOCK ON!
入り口どこだ〜
無事とうちゃっく!
入り口を入るとちょうど大道芸人さんがさいごの大技に挑戦中
湖畔のさつきがちょうど見頃。目の覚めるピンク色。
落ちないでね〜。
この石なんだか背骨みたい。整列するメンズ。
お茶屋さん到着!
冷たいお抹茶と和菓子でいっぷく。
またしても予約したかのようにちょうど眺めのよい席が空く。
日頃の行いが良いからね〜とポジティブで愛おしいみなさま大好き!
本郷へ戻る途中、吉祥寺というお寺へ。偶然通りかかり門から本堂へまっすぐにのびる長い参道が美しくって思わず吸い込まれるように入ってみた。
大仏様が待っていらした。南無〜。
今回もこうして愉快な仲間たちとヨガしてブラトモコ(←ワークショップよりメインになってきてる?笑)できてほんとうに感謝。みんなの日々の生活がキラキラと輝きますように★ヒントとなるような事が何かひとつでもお伝えできていたらうれしいです。それぞれの経験と照らし合わせながらどうぞわくわくするような毎日を送ってください。
以前、中目に住んでいた頃はどこへ行くにも自転車で走り回っていました。本郷に越してきてからブラブラと自分の足で歩くのが好きになりました。すこしだけスローダウンして季節の移ろいをたのしんでいます。
次回は7/7(日)七夕に会いましょう!ヨガ&ブラトモコ詳細ただいま準備中〜。またぜひご参加ください。