晴天の日曜日(今年はほんと晴れ女←しつこいくらい自称)。今回で4回目となる
『ヨガニードラ』ワークショップを開催しました。ボーイズ4名、ガールズ10名の「眠り隊」いや「目醒め隊」のみなさんがお集りくださいました!今回もいろんな体験がシェアできてほんとうにすばらしかった!今回はいつもうっすらと流していたBGMを急遽かけるのをやめにしてとにかく静けさを大切に声のガイドのみにしてみました(みなさんほとんど気づいていない様子だったけど…笑)前回は8月だったのでお庭から響いてくる蝉の鳴き声も心地よかったですが、今回はほんとうに凛とした静けさが広がっていました。
WSの後は、毎回恒例となった
『ブラトモコ』。今回はざんねんながらヤスタケ隊長不在のため、わたくしのゆるゆるガイドでお送りしました。まずは湯島天神近くのインド料理屋さん
『Puja』へ。なんとどっきり後ろのTVでは日曜お昼の「NHKのど自慢」放映中〜。会話中も気になって気になって(笑)だって、手作りの衣装で紅白ばりに羽を広げてジュディオングを熱唱するおばさまや、少年隊の仮面舞踏会を熱唱するおじさまトリオ、「わたしのお墓の前で〜♪泣かないでください〜♪」と大熱唱のおかあさん。愛媛県民パワーすごっ!みんないつのまにかTVに釘付け。インドカレー食べながら、のど自慢をBGMに、スピリチュアル談義に花を咲かせるオモシロ昼食会となりました。
ランチの後は湯島天神で行われている『菊まつり』へ。これで、
さくら〜
つつじ〜
あじさい〜菊〜と文京花の五大まつりのうち4つを制覇。残すは2月の梅まつり。
神社の裏ではお猿の大道芸がはじまるところ。志村動物園でDAIGOと旅をしてたお猿のさくらちゃんだそう(見てないのでアレですが…)
こちらはタロウくん?竹馬にのったり、逆立ちしたり。ヨガでいう「アヒムサ」が浮かんで少々胸がきゅんとするようなとまどいの感覚もあったけど、たんたんと芸をこなすお猿さんにとにかく感心。しあわせかふしあわせかはお猿さんにしかわからない…。なんてむにゃむにゃ考えたり…。それはそうとこの写真、七五三の参拝にきている親子がいたりなんだか江戸の町にタイムスリップしたみたいなふしぎな光景。
満開にはまだまだ早かったけど、ところどころきれいに咲いてました。
おっきな菊。
これぞほんとの菊人形。満開でないのでなんだかスースーしちゃってるけど(笑)
平清盛さんと源頼朝さん。今回もかなりシブいブラトモコースとなっております。
男坂をくだって。
不忍池へ。蓮のはっぱがわっさわさ。
秋の空きれ〜
京都の清水寺を模したといわれる『清水観音堂』もぶらり。
木漏れ日きれ〜。ジャケ写風。
ちょうどよくスタバ発見!抹茶ラテタイムしましょ。上野恩賜公園店きもちよい空間でした。
コスモスかわいい。
朝9時から気づけば夜6時!すっかり夜。話は尽きないけど、冷え込んできたので帰りましょ。かなりのゆるブラでしたが、誰ひとりクレーマーがいないというキセキ。感謝であります。今回もご参加くださったみなさま、ほんとうにほんとうに心地よい時間をありがとうございました!『ブラトモコ』レポートがほとんどで『ヨガニードラ』ワークショップだったことうっかりしてしまいそうですが、『ヨガニードラ』ちょぴっとでも日常に生かしていただけたらうれしいです。みなさんの健やかで穏やかな日々をこころよりお祈りしています☆
これから冬にむけ寒くなってくるので『ヨガニードラ』ワークショップはしばらくお休み。次回はまた来年あたたかくなる頃に開催したいと思います。
どうしても年内に『ヨガニードラ』を!という方は、静岡浜松へ鰻食べがてらぜひ。
12/2(sun)16:30-18:00
《ヨガニードラ in 浜松》→ 詳細は
コチラ
年内は、冬ごもりに備え下記ワークショップを予定しています。
12/9(sun)09:15-11:45
《おウチYOGAのススメ》→ 詳細もうすぐ