ヨガインストラクター吉田友子のヨガライフをつづったブログ
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Chakra
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本日発売の雑誌『Chakra』にて、「波動を高めて花粉症を乗り切る!」をテーマに「波動を高める!ヨガ」(P82-83)の監修&モデルをしています。チャクラ、パワーストーン、浄化、宇宙、じゅもん、おはらい、昆虫占い、断食、楽しんご(?)…など、スピリチュアルムードむんむんなキーワードが並びます。ところどころ挟まれるあやしげな広告も必見(笑)。断食のページでは懐かしの『やすらぎの里』も紹介されていたり。よかったら書店で手に取ってご覧くださーい☆

せっかくなので、花粉症つながりでもうひとつ。『YOGA ROOM』のサイトにて「花粉症に効くポーズ」掲載中です。よかったらそちらも是非!