ヨガインストラクター吉田友子のヨガライフをつづったブログ
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『外ヨガ in 代々木公園』のご報告♪
日曜日はお天気にも恵まれサイコーの外ヨガ日和となりました♪♪♪
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いつもクラスに来てくださっている方、久しぶりにお会いする方、初めてお会いする方、徹夜明けの方、病み上がりの身体を押して来てくださった方、ご夫妻で、お子さんと一緒に、本当にたくさんの方がご参加くださいました♪yoyogipark4.jpg
それにしても休日でしかも快晴の代々木公園。あまくみていました(汗)そこはまさにカオス!!すぐ隣ではマッスルシアター並にマッチョな謎の男性たちが綱渡りの練習をしていたり、英会話スクールのキッズ達が「ワン、トゥー、スリー、GO!」となにやら盛り 上がってい たり、目の前では カップルが愛を語らっていたり、後ろの方では代々木公園をホームとしている方々がお昼寝をしていたり、少し遠くの方ではランニングや太極拳、ヨガをしてい るグループ、コスプレをして歌っているギャル、コントを練習する若者、台詞を練習する劇団員など、とにかくやんややんやの大賑わい☆そんなエネルギーに負けじと、私たちも全身をダイナミックに動かしてフローします!
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します!!
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します!!!
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プラーナを感じて〜。
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ちょっぴりチャレンジングなアサナでは、メンズが見事なシールシャアサナを見せてくれました(拍手)

最後はシャヴァアサナでエネルギーをチャージ。
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シャヴァアサナ中のマッサージ。ママと一緒に参加してくれていたお子さんは、ママが何をされてるのか興味津々。帰り際、お花で作った指輪をプレゼントしてくれたりとっても愛らしいキッズ達。私もいつかママになったら一緒にヨガしたいな〜☆なんてステキな夢もくれました♪どうもありがとう。
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大切な休日の朝の時間を一緒にシェアーしてくださったみなさん、体調不良やお仕事などでご都合が合わず残念ながらご参加いただけなかったみなさん、そして連日深夜まで仕事をし寝不足なのにもかかわらず快くカメラマンを引き受けてくれた夫、みんなみんなに感謝です☆

またクラスリトリートイベントなどでお会いできる日を楽しみにしています。

ナマステ!