ヨガインストラクター吉田友子のヨガライフをつづったブログ
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2012/12/2(日)浜松ワークショップのご報告
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12/2(日)浜松にあるヨガスタジオ『Yoga Shala』さんにてワークショップをさせていただきました。そのご報告〜。
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こんなに温かく迎えてくださって、照れるけどうれしい(涙)
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午前中は《ヨガ・フォー・ライフ》と題して「ヨガを実生活に生かすために知っておきたいこと」について座学と実践をとおしてお伝えしました。前半の座学では、ヨガ/ハタヨガ/ヨガの種類/エネルギーの道/チャクラ/ムドラ/食事などについて、できるだけ日常とリンクするわかりやすい例えなどを盛り込みながらお話しました。後半の実践では、呼吸の波に乗りながら身体をのびのびと動かし、太陽礼拝〜さまざまなアサナ〜呼吸〜瞑想へとガイドしました。
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カラダもアタマもつかってお腹ぺこぺこ。お楽しみのランチタ〜イム!浜松といえば浜名湖のうなぎ(←「ベジじゃない!」とツッコミが入りそうですが、おいしく感謝していただいたのでお許しあれ☆)老舗の『うなぎ藤田』さんを予約しておいてくれました。わいわーい♪
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本場のうなぎに浮かれるわたし。みんなも和やかにお付き合いしてくれました。静岡の方はおウチでうなぎを食べるんだそう。家庭の味なのね〜。しかも関西風のカリカリ系と関東風のふわふわ系があるそうで(今回はふわふわ系をいただきました)、所変われば食べ方や物事のスペシャル感も変わるのですね〜。インドに行くとヨガのアサナや瞑想がラジオ体操のようで(←これホントおもしろい)、日本に来るとアサナや瞑想がアートのように美しくなってしまうみたいな?食後もしばし歓談♪
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さて、午後のワークショップは《ヨガニードラ》。みなさまを「内なる旅=インナージャーニー」へといざないました。その後のシェアタイムでは、それぞれの尊い体験を思い思いに分かち合い、最後はふんわりしっとり甘やかななんとも言えない心地よい静けさに包まれました。
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チャクラのウォールペインティングきれい〜。ちょっとした「立木のポーズ」ブーム到来!東京から静岡に引っ越しちゃったYちゃんも会いにきてくれてうれし。
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あぁ〜いい写真。みんないい顔。わたし自身、はじめての土地、はじめてお会いする方、不安や緊張でどきどきしていたけれど、みなさんの温かさ、ひたむきさ、ものごしに触れ、たくさんの気づきと励ましをいただきました。教えながら教わっているんだなぁ。再会できるその日まで、内なる輝きを磨いておこう!と思わせてくれるみんなとの出会いは何よりもの恵みです。ただただ感謝。
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そしてそして、今回ホストしてくれたYoga ShalaSariちゃんとは今年9月に出会ってこんな素敵な機会をいただいて。Sariちゃんの大切な空間、大切な生徒さん達にこんな風に素敵に紹介してもらって。ほんとにほんとにありがとう。
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すべての行程をおえ、ふたりで銭湯へ。そこで人生最高のマッサージチェアに出会いました(笑)持てるスペックすべてを駆使し至れり尽くせりの15分200円。ふぅ〜、心地よい疲労感と癒され感につつまれ至福のヒトトキ。
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帰る日の朝、バス停までお見送りしてくれたSariちゃんにきゅん♡2泊3日いっぱいいっぱいお世話になりました。性別が違ったら結婚したいくらい居心地よくてびっくり。これからもずっとずっと繋がっていたいと思える大切な人と出会えたことにひたすらに感謝なのでした。

バスの窓から雪をかぶった富士山がくっきり。

またね、浜松♡

《Yoga Shalaのウェブ》にも今回のワークショップの模様をレポートしてくれています。さらに《Sariちゃんのブログ》では二人の出会いなど素敵に書いてくれているので、ぜひお読みください☆
トモコ先生、ワークショップとても楽しく、充実した時間を過ごすことができました。sariさんも他の参加者の方もステキな方ばかりでしたね。
ありがとうございました〜。
また、ぜひ静岡にきてください。
離れていますが、ずっと私の先生でいてくださいね。

さっそくアルケミスト読んでます。(笑)
yoko | 2012/12/09 00:33
yokoちゃん再会うれしかったよ〜。ほんとに来てくれてありがとう!また、静岡ぜひいきたいです。東京にくるときも是非会いましょね。らぶ あんど きっす&#9825;
tomoko | 2012/12/09 17:44
yokoちゃん再会うれしかったよ〜。ほんとに来てくれてありがとう!また、静岡ぜひいきたいです。東京にくるときも是非会いましょね。らぶ あんど きっす
tomoko | 2012/12/09 17:45
浜松いいとこだったでしょう。
まず人がみんな暖かいんだよね。
写真みてすぐわかった。
うなぎも食べて、風呂入って最高ですね。

あんまり、気にしなくてもいいとこだけど、つっこみます。タイトルみて、あれって思ってしまいました。
静岡浜松ってなってたけど、静岡を取ってしまったほうがいいですよ。えっ、2カ所でやったのかって誤解招くし。浜松と静岡は別な街なので、浜松の人には静岡ってつくのが抵抗あるかもと思うからね。僕も浜松の隣の街の人だから。静岡県浜松にするか浜松市だけにするかどちらかかな?みんなみると、地元はそう思うはずだよ。
よろしくね。
SU
SU | 2012/12/13 13:04
はい。浜松よいとこ〜。ぜひまたいきたいです。

なるほど〜。ナイスご指摘ありがとうございます。そういえば生徒さんと話してて「静岡から参加しました」という方と「浜松から参加しました」という方といらして「ん??」って思った場面がありました。外から目線で「東京」と「静岡」みたいなおっきなくくりで考えてたもので。静岡県民のみなさま混同すみません〜(>_<)

では浜松ワークショップとします◎
tomoko | 2012/12/13 15:25
楽しかったです。

また来てくださいね。

しばらく、写真と雑誌をセットでまわりに自慢しちゃいました〜
HAJIME | 2012/12/29 15:15
HAJIMEさん、コメントありがとー&ご自慢まで(照)また来年お会いできる日をたのしみにしていますー☆
tomoko | 2012/12/30 13:13
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